10 RAISONS de ne PAS s'entraîner au poids du corps. බාගන්න

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  • 2020 මැයි 17

  • Le Street workout ou Calisthenics est indéniablement difficile mais qu'en est-il de son efficacité dans un objectif de développement musculaire ? C'est le sujet qu'on aborde aujourd'hui dans cette nouvelle vidéo ! Rejoins-nous sur Patreon ! https://www.patreon.com/lucasgouiffes - Retrouve Simon sur: Instagram: https://www.instagram.com/simon.darras - Retrouve-moi sur: Instagram : https://instagram.com/lucasgouiffes Soundcloud : https://soundcloud.com/the-forerunner... Twitch : https://www.twitch.tv/tajigaming - Proposition commerciale et consultation: lucasgouiffescontact@gmail.com #Calisthenics #StreetWorkout #Musculation

අදහස්

  • Lucas Gouiffes
    Lucas Gouiffes මාස 5කට පෙර

    Les parcs en position

  • Pierre Genty
    Pierre Genty මාස 5කට පෙර

    Et bien je ne suis pas d'accord.

  • Minicell123
    Minicell123 මාස 5කට පෙර

    Le titre aurait plutôt du être "10 raisons de ne pas s'entraîner QUE au poids du corps"

  • give me a hell yeah
    give me a hell yeah මාස 4කට පෙර

    La verité c’est que j’ai plus pris au poids de corp qu’en soulevant de la fonte et de plus mes geste naturel sont plus fluide je me sens mieux avec mon corp après je delaisserai jamais la salle mais pour moi le poid de corp c’est une grosse base, maintenant la fonte je l’utilise en complement pour travailler ma force, mon explosivité etc..

  • MaxWEll
    MaxWEll මාස 5කට පෙර

    "tous les mouvements finissent par devenir faciles" hmm, bon courage pour les Malteses, Iron cross et autres.

  • Thomas Hanma
    Thomas Hanma මාස 5කට පෙර

    Je pratique le Street depuis 1 an maintenant, et en plus d'avoir un bon physique, je mélange aussi la musculation, du genre le Rowing, et les tractions et dips lestées (parce que je prend en compte que du moment ou tu leste c'est de la muscu), donc je dirais que mélanger les deux, c'est super pour non seulement faire des skills de street workout mais aussi prendre quand même pas mal de masse musculaire, sinon super vidéo !

  • Noir Corbeau
    Noir Corbeau මාස 5කට පෙර

    Video très intéressante.

  • xergio1977
    xergio1977 මාස 5කට පෙර (සංස්කරණය කළ)

    Certes mais... être musclé sans être fonctionnel et sans un minimum de condition physique..? Intérêt ?

  • K PURE
    K PURE මාස 5කට පෙර

    Vos arguments sont que pour ce qui vous intéresse vous.. donc le “Pas s’entraîner au poids de corp” de la connerie. La musculation c’est bien le sport c’est mieux

  • Dragia100
    Dragia100 මාස 5කට පෙර

    Lisez le livre « l’entraînement d’un détenu » et vous verrez que l’entraînement au poids du corps a énormément d’avantages. Qu’est-ce qui est le plus naturel pour un corps : faire des exercices au poids du corps ou contraindre ses muscles à suivre le mouvement d’une machine ?

  • Luis Alberto Pinto Sanchez
    Luis Alberto Pinto Sanchez මාස 5කට පෙර (සංස්කරණය කළ)

    Ne pas confondre les disciplines!

  • DeaimN
    DeaimN මාස 5කට පෙර

    L'intitulé de la vidéo est incomplet.

  • Dr Tsako
    Dr Tsako මාස 5කට පෙර (සංස්කරණය කළ)

    Je trouve la vidéo bien faite, le poids du corps bien analysé, petite mention aux argument de Simon on voit qu'il se questionne sur sa discipline et étant de ce milieu aussi je n'en connais pas bcp des comme lui :)

  • Dringo Jr
    Dringo Jr මාස 5කට පෙර

    Melanger les deux c est le mieux apres tout depend des objectifs rechercher.. j m explique je suis boxeur le plus avantageux pour moi est le poids de corp

  • aigle 4
    aigle 4 මාස 5කට පෙර

    Un problème avec la muscu au poids de corps est que l'on tend à subir les exercices.

  • N3rdLine
    N3rdLine මාස 4කට පෙර

    Je suis un gros pratiquant de street workout (full planche, front lever, backlever, handstand etc...)

  • Calis 10leafs
    Calis 10leafs මාස 5කට පෙර

    j'l'ai vue donc … big up à Clarence Kennedy ^^

  • Natural Hypertrophy
    Natural Hypertrophy මාස 5කට පෙර

    Gros respect aux PDC et gars du street workout mais effectivement niveau developpement musculaire la pratique n'est pas complete. Les mouvements sont incroyables pour certaines zones du dos par contre, et les anneaux sont oufs pour les biceps

  • Kyz
    Kyz මාස 5කට පෙර

    Le meilleur compromis entre PDC et fontes, c'est le street lifting. Les exos de bases (dips, pu, mu) sont lestés et on ajoute des exos poly articulaire(Rowing, DM, squat, SDT) le tout en taffant toujours les figures. Le Street Lifting c'est trop méconnu mais tellement complet

  • georges washington
    georges washington දින 4කට පෙර

    "Au poids de corps" intensification et augmentation de la tension musculaire via: